Je suis un gâchis. Oui, c’est la norme ici. Mais, je suis un plus gros gâchis ces jours-ci depuis le camp d’entraînement super tôt ainsi que la routine d’après-midi aléatoire au gymnase. Je n’ai pas pu entrer dans une routine et je suis épuisé tout le temps.
J’ai compris que j’allais travailler jusqu’à 7h30 ce soir, alors j’ai fait une casserole super simple avant d’aller travailler. Comme la plupart de mes recettes, les instructions sont:
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Jetez tout ce qui dans un bol. Garnir de fromage. Cuisiner.
J’ai utilisé du poulet râpé, du brocoli, du riz brun micro-ondes ainsi que de la crème de soupe aux champignons.
Mélangé et assaisonné avec de la poudre d’ail ainsi que du poivre.
Garnir de fromage tout comme mes blagues. Cuire au four à 350 jusqu’à ce qu’il soit chauffé.
C’était étonnamment bon!
Et ce sera encore beaucoup mieux demain garni d’un œuf. oui.
Demande de visiteur:
Amanda Harp est stagiaire diplômée de Clarkuniversity. Elle n’a besoin que de 35 personnes supplémentaires pour totaliser cette enquête pour ceux qui ont des partenaires qui (au moins parfois) des programmes de perte de poids de sabotage. Il s’agit de la dernière collection de données dont elle doit totaliser sa thèse de doctorat.
Si vous pouvez en effet répondre aux 4 prochaines questions, veuillez l’aider à sortir (elle contribue à 1 $ à un organisme de bienfaisance pour chaque enquête terminée, vous pouvez également entrer dans un dessin pour 1 des 10 cartes-cadeaux – un 100 $ ainsi que neuf 25 $)!
* Avez-vous au moins 18 ans?
* Avez-vous participé à un programme de perte de poids depuis 5 semaines consécutives?
* Avez-vous été dans une connexion engagée et cohabitante depuis 2 ans?
* Avez-vous déjà l’impression que votre partenaire / conjoint est dans la méthode de votre perte de poids? Si oui, veuillez cliquer ici pour prendre son enquête sur les études de recherche anonyme: http://tinyurl.com/pubs-wl
Brightroom a sorti les photos du demi-marathon Tinker Bell!
Confession: J’espère toujours que de mauvaises photos de race, donc je n’ai pas à prêter à la maison ma maison pour acheter un 8 × 10
Je ne prends jamais la photo post-course, mais SR m’a fait.
Mais je n’ai pas besoin de leurs photos d’action d’un million de dollars…
Parce que le visiteur ainsi que le père du coureur Kristine ont obtenu quelques photos de moi ainsi que SR!
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