Je dis toujours que je tombe environ trois fois par an. J’étais très nerveux que j’allais tomber à mon mariage et heureusement je ne l’ai pas fait. Mais je suis tombé aujourd’hui. Dur. (C’est le récapitulatif sans incident de mon dernier automne en course.)

J’ai fait une course de 3 milles avec mon amie, Susan…
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Nous venions de commencer à courir et au milieu de la phrase, mon pied a frappé une bosse sur le chemin et j’ai complètement mangé de la merde. Je suppose que c’est pourquoi je cours seul. Je ne peux pas parler et courir en même temps !!

Alors, j’ai couru le reste du chemin et j’ai réalisé que ma main était sanglante. Mais, je ne me suis pas rendu compte jusqu’à ce que je rentre à la maison que je me suis aussi mal au genou. Aie! Ha, j’ai la chair de poule! J’ai même froid en Californie.

Mais, sur une note positive – BF Rondell de Susan est celui qui a rencontré Meb récemment. Il s’est complètement connecté avec un tas de butin de barre de power et elle m’a apporté un sac entier de marchandises!

C’est bien!!! J’ai une tonne de mâtes, bars et gels maintenant. Donc, je suis très heureux malgré le fait que ma main pique pendant que j’écris ce post?

Quand nous sommes revenus de la course, j’avais un bol de nombreuses céréales et une orange. De plus – Bites of Ben’s Breakfast Burrito – parce que vous ne pouvez pas venir à Pico sans un petit-déjeuner. Fait.

Maintenant, je dois m’occuper d’une entreprise de CA, puis de faire des biscuits à la cuisson !!!

Remarque pour vous-même: ralentissez avec le grignotage, il s’additionne vraiment et vous êtes toujours trop plein.

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