Helllloooooo! Je courais tard pour le camp de démarrer ce matin et j’ai oublié ma bouteille d’eau et mon carburant pour courir. J’avais prévu de faire mon long terme aujourd’hui, donc je serais récupéré dimanche. Échouer.
Mais ne me concentrez pas sur mon échec, concentrez-vous sur moi en me ridiculisant…
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Quand je suis rentré chez moi pour attraper mes affaires, il faisait encore si froid à l’extérieur, j’ai décidé de caler un peu (ou peut-être que j’ai gelé en place). J’ai mangé un rouleau à la cannelle avec une propagation d’orange et un café chaud en attendant
Ceux-ci proviennent de TJ, mais Zen Bakery fait le même genre et est disponible WF et d’autres magasins d’aliments naturels.
Ensuite, je suis finalement parti pour 6 miler. Je vais emballer mes affaires ce soir pour que je puisse conduire directement à mon emplacement à long terme demain après le camp!
À mon retour, je voulais des œufs! J’ai fait 2 œufs avec 2 morceaux de pain grillé. étrange qu’il n’y en ait qu’un sur cette image…
Sur les balles…
8290 hommes reçoivent un diagnostic de cancer des testicules chaque année. BTB Sunglasses aide à parrainer un événement qui vise à briser le livre Guinness des records et à attirer l’attention sur la cause.
Who: Testicular Cancer Society and Supporters
Quoi: événement pour sensibiliser au cancer des testicules
Objectif: Faites un don de 8290 balles sportives à faire pour les jouets Marine pour Toys
Comment vous pouvez aider:
1. Le 9 et 10 décembre donnent un ballon sportif au bureau de la société en Ohio
2. Faites un don ici pour aider à acheter une balle
3. Achetez une paire de lunettes de soleil BTB avant le 9 décembre et la société fera don de 2 balles
Le gagnant du Goodbelly Challenge est -brittany @ gothextramile
Nouveau Ask a un monican à venir demain envoyez-moi vos questions à Runeatreat à Gmail ou laissez-les ci-dessous
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